Spring naar inhoud

Tegenwoordig heeft 61% van alle Nederlanders een bril nodig. Dat is behoorlijk veel en ik mag mijzelf ook tot deze groep rekenen. Echter zul je mij waarschijnlijk nooit met een bril zien, want ik draag al zeker 6 jaar bijna dagelijks lenzen.

Benieuwd hoe dat precies werkt met lenzen? Lees snel verder!
Afbeeldingsresultaat voor lenzen

...lees verder "Over lenzen dragen"

2

Zoals je misschien al wel weet, heb ik een spiraal. Al meer dan twee jaar om precies te zijn, ik had hem namelijk vlak voor mijn 18e verjaardag laten zetten vanwege de ziektekostenverzekering die toen nog op mijn ouders naam stond.

Ik ben zelf super tevreden en nog iedere dag blij dat ik toen de stap heb genomen om hem te laten zetten en kan het dan ook iedereen aanraden. Daarom vandaag: alles over het spiraaltje en waarom je écht niet bang hoeft te zijn om hem te laten zetten.

...lees verder "Over anticonceptie: het hormoon-spiraal"

3

Zelf vind ik het heerlijk om buiten te zijn. De zon in je gezicht, frisse lucht en het is natuurlijk altijd beter om buiten te komen dan om op de bank te blijven hangen.
Toch kom ik veel te kort buiten, simpelweg omdat ik geen echte reden heb om te gaan. Helemaal nu de dagen korter worden en het toch al wat frisser begint te worden, moet ik mezelf er soms echt toe dwingen om naar buiten te gaan en ik denk dat er met mij nog een hoop meiden zijn met het zelfde probleem.
Daarom vandaag, voor mezelf en voor jullie, tips om vaker naar buiten te komen. Ook als je eigenlijk niet zo'n zin hebt 😉

...lees verder "Tips om meer buiten te komen"

De een houdt er van, de ander vindt het vreselijk: naar de sauna gaan.
Ik ben zo'n persoon die het liefst iedere week naar de sauna gaat, echt heerlijk vind ik het. Vooral in de winter voelt het alsof je weer even helemaal doorgewarmd bent en de kou weer kunt trotseren. Ook in de zomer is het natuurlijk fijn om jezelf te kunnen ontspannen en gewoon even de boel de boel te laten. Laat ze allemaal maar verrekken, ik zit in de spa en heb mijn mobiel voor de verandering eens niet in mijn hand.

...lees verder "Laten we naakt en zweterig worden"

1

Een paar dagen geleden schreef ik al de basics van menstruatiecups. Hier vertelde ik ook dat ik zelf een Aneer Mooncup heb die aardig bevalt. Vandaag een wat uitgebreidere review:
...lees verder "Menstruatiecup gebruikt: Aneer Mooncup"

Iedereen heeft ze wel: bepaalde dingen die je in je leven gedaan wilt hebben. Een stad bezoeken, bepaalde activiteiten doen, dat geweldige (maar dure) paar schoenen kopen, noem maar op.

Ooit is mij verteld dat als je iets wilt bereiken, je het op moet schrijven. Doordat je bewust bezig bent met je doelen en ze ook nog eens opschrijft is de kans op slagen vele malen groter. Als je je lijstje dan ook nog eens op een zichtbare plaats hangt, is mislukking helemaal geen optie meer!


...lees verder "Een bucketlist samenstellen + mijn lijstje"

20160914_171219Voor het nieuwe schooljaar moest er uiteraard ook een nieuwe agenda komen. Ik koos voor eentje met de tekst "Feel good today" met leuke kleurtjes, sinaasappeltjes en andere dingetjes die mij het komende jaar weer door gaan helpen.
In deze agenda staat een pagina over de #100happydays Een leuk artikeltje met de vraag of je het vol kunt houden om 100 dagen lang een foto te maken van iets wat je gelukkig maakt. Maar liefst 71% van de deelnemers heeft dit tot nu toe niet kunnen volbrengen. De grootste reden? Te kort tijd.

...lees verder "#100happydays, vind iedere dag geluk!"

Zelf een maskertje maken met huis, tuin en keukenmiddeltjes vind ik geweldig. Op internet zijn honderden recepten te vinden die je huid heerlijk zacht zouden moeten maken. Maar wat is nou eigenlijk de reden dat er een ei doorheen moet? En is die avocado nou echt wel nodig?

Met deze 10 ingrediënten kun je zelf het perfecte masker samenstellen, helemaal afgestemd op wat JIJ nodig hebt:

...lees verder "10 ingrediënten voor jouw eigen masker"

1

Een van de meest gebruikte anticonceptie is de pil. Hierbij slik je 21 dagen lang een klein pilletje, dan een week niet (je stopweek) en daarna begint het weer van voor af aan. Zelf heb ik hem ook een aantal jaar geslikt en gezien het feit dat ik nog steeds kinderloos ben, heeft hij zijn werk erg goed gedaan.

...lees verder "Over anticonceptie: De pil"

2

Hoi, leuk dat je op mijn blog kijkt!

Mijn naam is Mariska en ik ben 20 jaar oud. Vanaf vandaag zal er iedere maandag, woensdag en vrijdag een artikel online komen over alles wat je als (jonge) vrouw maar wilt weten. Van menstruatie tot seks (of alletwee samen als je wilt) en van lichamelijke tot geestelijke ontspanning.

Vandaag begin ik met een artikel over de menstruatiecup. Sinds enige tijd gebruik ik de Aneer Mooncup, nadat een filmpje op youtube zag van Precious Star Pads. Door de filmpjes van Bree raakte ik zo geïnteresseerd dat ik er zelf ook 1tje wilde hebben. Een menstruatiecup gooi je namelijk niet weg, maar kan je tot wel 10 jaar gebruiken! Aangezien veel meiden iedere maand ongesteld zijn, heb je de cup na 6 maanden al 'terugverdiend'.
Echter was dit voor mij niet de grootste reden om een cup te kopen. Mijn schoonvader (en meer huizen waar alleen mannen wonen) heeft namelijk geen prullenbakje in het toilet of de douche staan. Als ik ongesteld ben, moet ik dus met mijn tampon of maandverband naar de keuken om het daar weg te gooien. Fijn. Not.
Met een menstruatiecup is dit ongemak gelukkig helemaal verholpen.

...lees verder "Een menstruatiecup? De basics"